Методическая работа.

 

Режимы дня.

 

Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время для еды, сна, прогулок, игр и занятий - то, что И.П. Павлов называл внешним стереотипом, - обязательное условие правильного воспитания ребенка.

Режим дня - это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Бодрое, жизнерадостное и в то же время уравновешенное настроение детей в большой мере зависит от строгого выполнения режима. Запаздывание еды, сна, прогулок отрицательно сказывается на нервной системе детей: они становятся вялыми или, наоборот, возбужденными, начинают капризничать, теряют аппетит, плохо засыпают и спят беспокойно.

 

 

На основе передового опыта дошкольных учреждений и достижений педагогической науки выработан примерный режим дня для каждой возрастной группы детского сада, который включен в «Основную образовательную программу дошкольного образования» учреждения. Типовой режим рассчитан на 12-часовое пребывание детей в дошкольном учреждении.

В зависимости от сезона,  в  режим дня вносятся некоторые изменения. Однако количество времени, отведенное на игры, занятия, прогулки, а также чередование различных видов деятельности при этом не меняются. После игр и занятий, требующих значительного умственного и волевого напряжения, относительной неподвижности, детям нужна деятельность подвижного характера, не связанная с большими усилиями. После энергичных движений, сильного возбуждения отдыхом для детей будут спокойные игры.

Ребенок не сразу привыкает к определенному режиму дня: от воспитателей и родителей здесь требуется большая выдержка и терпение. При этом важно учитывать не только возрастные, но и индивидуальные особенности детей, их прошлый жизненный опыт, состояние здоровья и нервной системы. Строгое соблюдение режима приучает детей к порядку, дисциплинированности.

В периоды бодрствования с детьми проводятся организованная образовательная деятельность, прогулки; они играют, занимаются другой самостоятельной деятельностью.

Количество непосредственно образовательной деятельности (так называемых занятий) и ее продолжительность устанавливается в соответствии с возрастными возможностями детей. НОД проводится с несколькими детьми, по подгруппам или со всей группой сразу.

В ДОУ  составлено расписание непосредственно образовательной деятельности  на неделю, предусматривающее рациональное для детей данного возраста чередование умственной и физической нагрузки.

Прогулка - непременная составная часть режима дня в детском саду. Для детей  предусмотрены две прогулки, утром и вечером, продолжительностью 1-2 часа каждая (в зависимости от возраста детей).

При организации сна важно не только соблюдать его длительность, но и следить за тем, чтобы дети хорошо спали.

 

В приложении к странице можно посмотреть примерные режимы дня всех возрастных групп.